身為一個跑來跑去的旅行部落客（尤其又狂往歐洲飛），有時候真的會因為睡眠不足這件事情而困擾>”””<
除了時差的問題以外，因為一直以來都是淺眠的人所以睡眠品質超級不ＯＫ，加上又超級認床，擔心睡眠品質差的話也連帶影響到隔日的旅行後就又更睡不著，導致睡覺時很多夢，常常需要睡很久，不然就是起床後仍然昏昏沉沉沒睡飽Orz。
所以這次出國前我特別準備了 宥強Ustrong 芝麻E微藻DHA ，希望這次義大利之行有了它可以幫助入睡！
發現大家都會推薦要找芝麻素+維他命E，是幫助睡眠的主要成分，市面上也非常多GABA的配方商品，看得我眼花撩亂，沒想到Ustrong宥強 | 芝麻E微藻DHA 不用二選一、兩種配方都超誠意的給到頂規足量，而且根據日本研究，日本專利GABA＋羅布麻10倍濃縮萃取物，兩種成分一起使用對改善睡眠有強化作用喔！
既然是要吃到身體裡的，就要嚴格把關！芝麻E微藻DHA有安心SGS認證，不含重金屬，且外包裝都有清楚的標示出成分跟有效日期
Ustrong宥強|芝麻E微藻DHA研發理念是「掌握好眠開關 夜好眠日靈光 全天候雙效調理」
採用國際大廠Sesavita珍稀高純度芝麻素，一份濃度高達15mg !!!提供穩定的品質，是業界單顆濃度最高！
雙主流科研好眠成分聯手出擊，日本專利GABA X 羅布麻10倍濃縮萃取物調節生理機能幫助入睡，另外添加荷蘭微藻萃取DHA+PS腦磷脂 ，則是為了白天的增強體力準備的營養補給，夜好眠同時日靈光，讓出差旅遊玩得更盡興！
重點是裡面特別優選純淨藻油DHA，素食者可食!!!!!而且比起魚油，採用微藻的DHA純淨無汙染，吃素的朋友也能安心補充，真的超感人的吧~~~~
食用方法很簡單～就是睡前吃兩粒，搭配白開水～可以調節生理機能．幫助入睡有感！
像我本身就是個超級淺眠的人，不用到跟我同床共枕，只要周遭有點風吹草動我就能立馬清醒，一點小聲音或是震動就會被驚醒QQ不管是我自己，還是跟我同房的人都很辛苦啊~~
透過芝麻E微藻DHA，不僅調節生理機能幫助入睡，更在入睡後有穩定的睡眠品質，睡眠足夠後，醒來後有一種很舒爽的感覺~隔天的旅程也覺得更加神清氣爽!!!超級推薦給大家的!!!!!
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本文為本人親自食用過後的體驗心得，非宣稱具有療效，每個人體質和使用習慣不同，實際效果，以個人為主
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