甜食之餘我就像充電線一樣，在即將斷電時候給我滿滿電力， 所以在公司辦公桌上一眼望去不是辦公文件而是滿滿的零食（？） 但是！夏天就快到了，為了穿上漂亮的泳衣和可愛的短版衣服， 不能再肆無忌憚地吃那麼多不健康的零食，尤其是我最愛的巧克力QQ 為了我的水水衣服夢，上網搜尋比較健康無負擔的零食， 於是乎發現了404Oligo 祈願益生元白巧克力，滿足想吃零食的口慾，又可以比較少後顧之憂～ 健康巧克力應該很 […]…
隨著運動頻率逐漸提高，除了運動環境的要求以外，身上的衣著褲襪也越趨重視。 這幾年我可是征戰過大大小小無數件的壓力褲或緊身褲， 但運動過程中滿常遇到褲子太緊導致大腿發癢或緊到我覺得雙腿隨時要將褲子撐破QQ 還有讓肌膚不透氣、私密處悶熱等窘境。 後來朋友推薦我穿「壓縮褲」，融合加壓褲的技術與緊身褲的貼身效果， 完美提供壓力支撐又能幫助身形塑造，最重要的是具有吸濕排汗和透氣功能， 適用於重訓、跑步、打球 […]…
使用私密保養產品算是一個越來越普遍的觀念~~~ 作為一個女生，有太多的因素會影響到我們的私密部位， 例如激素變化、生理期、甚至是穿著緊身衣物等，都可能導致私密部位的肌膚暗沉、乾燥、敏感， 這些問題不僅會影響到個人的自信心，還有可能導致一些健康問題 我們對於自己的私密部位的保養一定是謹慎再謹慎!!! 就是希望可以給自己最好的照顧和呵護， 也因此今天特別想要來跟大家分享的諾米麗系列私密保 […]…
自從疫情警戒趨緩，室內也不用戴口罩後，我猜有更多人會到健身房拯救早已失態的肌肉了吧XD 我當然也不例外啦！更勤於健身房、羽球場兩頭跑，這樣充滿戰鬥力的運動讓我很是滿足呢～ 心靈的滿足和肌肉的舒適，我堅持兩者需達到一致，所以結束後，一台輕易上手的筋膜槍來放鬆舒緩就相當重要！ 火星計畫Booster MINI 3迷你強力筋膜槍，這支號稱力道最強的迷你筋膜槍，使用過後很難不愛上它耶！ 實用、便利、外觀、 […]…
身為一個忙碌的現代人，3C產品真的是從睜開眼睛就不會離開過！！ 尤其做為一個整天上班時間坐在辦公室看電腦，下班後又要用電腦繼續打遊記的兼職部落客!! 每天面對電腦用眼的時間真的是長的很誇張ORZ 更別說就算是休息時間，其實也幾乎手機不離手（沒錯低頭族是我） 老實說真的很常到晚上就會覺得視力變的更差，或是因為用眼過度感到很疲累QQ 像是長期處在這種環境下，葉黃素的補充就很重要， 因為人體不會自行生長 […]…
人到30歲之後，所有的保養都超級無敵重要的!!! 像是最近一場接著一場的旅行，該準備的保健食品缺一不可，像是我自己就是一定會準備＂益生菌＂在身上 畢竟人在外面，喝的水少，吃的蔬菜更少，加上認馬桶XD 幫助順暢的益生菌真的太重要了!!!! 今天跟大家分享的FORA福爾-13益生菌 FORA福爾-13益生菌顧名思義就是13合一菌株，共生共存，形成益菌優勢原理！ 其中高單位60億以上菌落數，確保安全抵 […]…
一年一度的母親節又要來了，剛好最近身邊好多朋友都生了小寶寶， 看著他們散發著母親的光輝，真心覺得媽咪好偉大喔～ 犧牲睡眠、自己的時間或和朋友相聚的機會，一天時間被切割成好幾段， 連好好休息的時間也少之又少，果真是甜蜜的負擔啊>//< 一到母親佳節大家基本上聯想到有關小寶寶的東西， 但我覺得真正需要被關心的應該是媽咪才對，平時已經奉獻大部分的自己了， 這時候屬於媽咪的節日就更應該好好照顧 […]…
大家安排好你的旅行了嗎!!!! 從國境開放以來已經去了幾個地方啦～終於找回旅行的感覺>////< 不知道大家是不是跟我一樣超興奮的~~~ 隨著天氣回暖，我也開始努力的運動， 一方面是希望自己的體力可以好好維持!! 畢竟旅行最重要的就是有足夠的精力去到處冒險 另一方面就是可以維持好體態啦，才能趕得上出國美美拍照~~ 其實我自己之前就蠻常會自己煮黑豆日常食用， 所以當我看到Collys天燃 […]…
這個冬天大家過得怎麼樣呢? 今年冬天終於可以重新出發啦！面對一下冷一下熱的天氣肌膚就超容易出狀況 讓肌膚摸起來一點都不細嫩QQ甚至還跑出了痘痘 還好在開始重新旅行之際，讓我遇到了DRX的3C抗氧炫白乳、1%煥顏A醇， 讓我能夠好好的拯救肌膚！！ DRX是由痘疤女王莊盈彥醫師親自參與研發與製造的保養品牌， 就是為了依照你的肌膚需求，開發適合各種膚質量身打造的保養品 ｜DRX1%煥顏A醇 […]…
終於又可以出國啦!!!!!! 天啊真的是是太開心了，已經整整被封了三年呢!!! 既然出國一定是要大拍特拍照片，那維持好紅潤好氣色就是超級重要的事情! 究竟要怎樣才能擁有紅潤好氣色呢? 對於女生來說，補充鐵質就是一件超級重要的事情啦~~ 鐵質有助於正常紅血球組成，提升好氣色 今天要來分享我的秘密武器- 【VIGOWAY威客維】醇萃活鐵補精 獨立包裝設計，輕便攜帶，一天一瓶營養補給~ 專屬補鐵配方，連 […]…