甜食之餘我就像充電線一樣，在即將斷電時候給我滿滿電力， 所以在公司辦公桌上一眼望去不是辦公文件而是滿滿的零食（？） 但是！夏天就快到了，為了穿上漂亮的泳衣和可愛的短版衣服， 不能再肆無忌憚地吃那麼多不健康的零食，尤其是我最愛的巧克力QQ 為了我的水水衣服夢，上網搜尋比較健康無負擔的零食， 於是乎發現了404Oligo 祈願益生元白巧克力，滿足想吃零食的口慾，又可以比較少後顧之憂～ 健康巧克力應該很 […]…
隨著運動頻率逐漸提高，除了運動環境的要求以外，身上的衣著褲襪也越趨重視。 這幾年我可是征戰過大大小小無數件的壓力褲或緊身褲， 但運動過程中滿常遇到褲子太緊導致大腿發癢或緊到我覺得雙腿隨時要將褲子撐破QQ 還有讓肌膚不透氣、私密處悶熱等窘境。 後來朋友推薦我穿「壓縮褲」，融合加壓褲的技術與緊身褲的貼身效果， 完美提供壓力支撐又能幫助身形塑造，最重要的是具有吸濕排汗和透氣功能， 適用於重訓、跑步、打球 […]…
自從疫情警戒趨緩，室內也不用戴口罩後，我猜有更多人會到健身房拯救早已失態的肌肉了吧XD 我當然也不例外啦！更勤於健身房、羽球場兩頭跑，這樣充滿戰鬥力的運動讓我很是滿足呢～ 心靈的滿足和肌肉的舒適，我堅持兩者需達到一致，所以結束後，一台輕易上手的筋膜槍來放鬆舒緩就相當重要！ 火星計畫Booster MINI 3迷你強力筋膜槍，這支號稱力道最強的迷你筋膜槍，使用過後很難不愛上它耶！ 實用、便利、外觀、 […]…
一年一度的母親節又要來了，剛好最近身邊好多朋友都生了小寶寶， 看著他們散發著母親的光輝，真心覺得媽咪好偉大喔～ 犧牲睡眠、自己的時間或和朋友相聚的機會，一天時間被切割成好幾段， 連好好休息的時間也少之又少，果真是甜蜜的負擔啊>//< 一到母親佳節大家基本上聯想到有關小寶寶的東西， 但我覺得真正需要被關心的應該是媽咪才對，平時已經奉獻大部分的自己了， 這時候屬於媽咪的節日就更應該好好照顧 […]…
你每天都會喝一杯咖啡嗎？ 手沖一杯咖啡對我來說已經變成開啟一天的儀式， 手沖壺熱水沖入，氤氳自濾掛耳掛咖啡中以螺旋姿態緩緩串起， 若是時間允許，再烘烤楓糖可頌麵包5分鐘。 叮！一日之晨用暖呼呼的咖啡和酥脆的麵包萌芽。 當然，時間比較緊迫時候，我還是會到便利超商隨便喝，但口味上想必無法和單品咖啡比擬～ 捎來咖啡製造所，專注提供新鮮現烘咖啡豆和咖啡器具， 不僅如此，他們還出了2種大小禮盒 […]…
我老家最近剛好想要換掉用了快30年的床組，正積極的搜尋家具情報， 因為家具一定要慎選，要配合整體設計又兼具耐用與性價比， 每一選擇都不可馬虎！ 其他市售的床架不是太昂貴，便宜的又不符合想要的美感， 那不如自己DIY自己動手組裝吧。 這次想要將房間走一個工業風格， 所以家具上會大量選擇重色木紋或鋼筋腳架材質的， 但是外面市售的能自己DIY床架的店家寥寥可數QQ價格更不用說了… […]…
疫情之前出國就像台北到台中一樣，買個廉航機票馬上出發，宛如走自家廚房， 現在好不容易得來出國機會，意味著又可以在國外大肆拍網美照一波>//< 因此，趁這次出發前特地到板橋中正路美髮-Azone髮廊寶貝店，幫頭髮重新上色～ 這次到Azone寶貝店目的有兩個。 首先要拯救之前耳圈染布丁頭的慘狀，第二則是體驗「閃耀鉑金護髮」， 據朋友說法可以讓壞死的頭髮起死回生，聽起來好厲害。 在文章開頭先 […]…
幾年前員工旅遊去法國時，在路上看到幾乎人手一台共享電動滑板車， 初嘗電動滑板車發覺未免也太方便了吧！那種走路要有點久， 搭大眾運輸又太浪費錢的尷尬景點，三兩下咻咻就到達～ 那時候還討論著為甚麼台灣沒有這麼便利的代步工具呢？ 皇天不負苦心人，在我們思思念念下遇見了Waymax R10 電動滑板車， 除了直接整台買下去以外，Waymax推出電動滑板車出租方案， 在台灣也可以玩到在法國電動滑板車的難忘體 […]…
最近各國出入境解封，意味著我的旅遊部落格也要解瘋了XD 出國遊玩不單狂買各路伴手禮，拍些漂亮的旅遊照才是整趟旅行最棒的紀念品！ 但我也意識到上班長時間坐著（加上「偶爾」偷懶不運動， 真的是不能再這樣繼續下去了!!! 趁今年才剛開始，趕快惡補健身，找回曾經的肌肉們～ Hypercore Fitness超核心健身中心，在全台有多間分店， 這次我則是選位在地理位置非常方便，位在廣三Sogo及勤美旁的-台 […]…
出國遊學我猜是大多數人心裡其中一個夢想，想當然出國遊學對我來說， 也是放在心中曾經遙不可及的夢想之一。 對於出國遊玩的攻略我可以查得很勤勞、又快速， 但換成蒐集遊學詳細資料，就會變得很徬徨， 因為不像遊玩攻略那麼簡單，遊學是小至接駁專車大到選擇哪間學校， 需要面面俱到的規劃及思考，畢竟在金錢和時間上遊學需要花上更多。 疫情錢有機會去了英國玩，蠻喜歡英國的環境，就想說要不要來研究看看英國留學的資料 […]…