關東 就走吧!日本

東京自由行懶人包(2025最新版)|行前準備、私房行程、票券推薦一次看!

寫在前面的碎碎念-東京就是我的第二個故鄉

最近在整理文章時,才發現我竟然一直沒有寫過真正的「東京自由行懶人包」!
東京對我來說,有點像「近鄉情怯」—就像你要跟外國朋友介紹台灣,反而會卡關一樣,去太多次反而不知道怎麼下筆~

畢竟,東京是我部落格的起點,我人生第二次出國,就直接挑戰一個人自助旅行,飛去當時傳說「魔王級」的東京(那個當時是10幾年前,連訂機票這件事都會被稱讚很厲害的年代)。

那次旅行讓我整個人愛上了這座城市,後來,東京成了我的療癒地,一次又一次的回訪,它很方便、很便宜(相對啦…跟飛歐洲比),更重要的是,它給了我一種熟悉感:一落地,就知道要去哪裡搭地鐵、要買哪張票、要去哪間餐廳吃自己想念的東西;有人會說:「你都去東京這麼多次了,不會膩嗎?」老實說,我反而覺得這城市的魅力就在於—就算你什麼都不做,它還是能給你一段好時光。

前言之所以寫這麼長,除了對於東京滿滿的感情以外,還想要告訴大家這篇文章不會只是一張密密麻麻的「東京必去景點清單」,我會給你一些我真的喜歡、走過不只一次的地方,也會分享我的行程安排方式、交通票券心得,還有那些讓我一次又一次回來的理由!


東京是哪裡?有什麼好玩?

提到東京,大家腦中可能立刻浮現澀谷十字路口、晴空塔、迪士尼或淺草寺,但東京的魅力遠遠不只這些。
它是一座能一次滿足各種旅行風格的城市:

  • 想看經典地標:淺草寺、晴空塔、明治神宮、東京鐵塔

  • 想逛購物天堂:銀座、表參道、新宿、澀谷

  • 想感受在地生活:吉祥寺、高圓寺、下北澤

  • 想小旅行:從東京出發,鎌倉、江之島、河口湖、輕井澤都能當天來

東京在日本關東地區,是全日本人口最多的城市,也是亞洲的時尚、美食、文化大本營。
飛過去超方便,不管是羽田還是成田機場都有直飛航班,落地就能馬上開玩!它也是去近郊的超棒據點,想看海就去鎌倉、想看山就衝河口湖,滑雪人的據點湯澤也是從東京坐新幹線一路殺過去!不管你是走經典行程還是亂逛小巷,東京每次都能丟給你一點新東西,讓你忍不住一直回訪 ~


氣候

東京的氣候四季分明,春櫻秋楓超浪漫,夏天熱力全開,冬天還有機會遇上雪!

春季(3~5月):最舒服的季節之一!氣溫大約 15~25 度,白天穿薄外套或針織衫就很OK。這時是櫻花季,整個城市粉粉嫩嫩,走到哪都想拍照~超級無敵美的!!!

夏季(6~8月):熱是真的熱,尤其這幾年氣溫異常,常常 30 度以上還帶點濕度,但好處是夏日祭典、煙火大會全都開跑!隅田川花火大會、浴衣散步、刨冰、啤酒祭,氣氛真的超嗨!不過防曬一定要做好,因為東京的太陽也是毫不留情 。

秋季(9~11月):氣溫回到 15~25 度左右,是看楓葉的好季節!明治神宮外苑、上野公園、昭和紀念公園…隨便一拍都能當明信片。

冬季(12~2月):氣溫通常 1~10 度,偶爾會下雪(尤其是 1、2 月),冷是真的蠻冷的,但早點有銀杏,晚點有聖誕燈飾,往山裡跑可以滑雪,還能去近郊(像輕井澤、富士山)泡溫泉,能玩的超多!


出發前要準備什麼?

  • 簽證免簽!以前入境日本都要填寫入境表!現在快多了~只要入境前先上網登錄『Visit Japan Web』填寫完成個人相關資訊,然後入境時再掃QR扣就好~(而且因為他會有紀錄,未來一些基礎的個人資料也不需要再重複填寫,超方便)匯率

    日本匯率現在超香的!!!從過去的0.28現在都在0.20~0.22浮動,買越多賺越多?!

    電壓

    日本的電壓是100V,不過因為現在大部分都有變電器,而且插頭孔一樣!!所以不用特別在準備轉接頭唷!

    時差

    比台灣快一小時唷~~所以飛過去之後你的時間會被偷走一小時

    語言

    日文;英文在東京不太會有問題,不過如果先夾雜一點點日文通常日本人會比較樂意跟你說話!


東京交通與住宿攻略

✈機票東京直飛航班(2025 最新)

羽田(HND)

  • 松山:華航、長榮、JAL、ANA
  • 桃園:華航、長榮、JAL、ANA、台灣虎航、Peach

成田(NRT)

  • 桃園:華航、長榮、星宇、台灣虎航、JAL、ANA、Peach、捷星日本、酷航、泰獅
  • 高雄:華航、長榮、JAL、Thai AirAsia、聯合航空(2025/7 起)

 羽田近市區、成田票價常便宜;比價時要記得廉航行李需另購~

市區交通怎麼搭

第一次來東京,看到那張五顏六色的地鐵圖,真的會嚇到…我記得我第一次攤開那張圖的時候,心裡只想說:「啊這是要我玩尋寶嗎?」
但放心,東京地鐵系統雖然複雜,習慣之後就超順,而且它的準時、乾淨和便利程度,真的會讓你回台灣後有點想念。

基本必備:交通卡

SuicaPasmo 是東京最常用的兩張儲值卡,就像台灣的悠遊卡、iCash;兩張卡沒有差別,哪個買得到就用哪個,如果你之前去過其他地區,基本上就不用額外再買了因為全日本的交通卡其實都共用!(像我一直都是icoca走天下)

小提醒
1.卡片可以現金儲值,也可以用信用卡(部分自動販賣機與車站支援)。
2.可以直接用 Apple Pay / Google Pay 綁定 Suica,手機感應就能過閘門,甚至不用解鎖!超方便~

常見的交通套票

先說一下~因為東京套票真的很多!!!多到可能專寫一篇都還是會很複雜!所以我這裡只列出最常見最無腦基本上必買的套票,至於如果你是要跑近郊,建議大家在自己搜尋一下相關套票,並且比較一下是不是真的合適(當然如果我之後有出遊記也會把資訊寫上去)

1.Tokyo Subway Ticket(東京地鐵套票)-外國人限定,要護照

  • 內容:Tokyo Metro + 都營地鐵全線
  • 價格:24 小時 800¥、48 小時 1,200¥、72 小時 1,500¥
  • 適合:超級划算又方便,因為東京地鐵涵蓋了整個東京都心,初次東京基本上就是這張根jr pass在二擇一 ,如果你只有在東京市區我個人推這張,唯一缺點是沒那麼多購買點(但現在有些大站也可以直接機器買了)~
  • 購買地點:成田/羽田機場、指定旅遊服務中心、部分飯店櫃台、部分地鐵站

2.東京都市地區周遊券 (Tokunai Pass)

  • 內容:JR 東日本在東京 23 區內的列車(含山手線)
  • 價格:760¥(有效 1 天)
  • 適合:行程集中在 JR 沿線景點(上野、新宿、澀谷、東京車站等)
  • 購買地點:JR 車站售票機,不需護照

3.JR Tokyo Wide Pass(JR 東京廣域周遊券)-外國人限定,要護照

  • 內容:3 天無限搭乘 JR 東日本廣域路線(含部分新幹線、特急列車)
  • 價格:15,000¥
  • 適合:近郊為主的行程(如日光、河口湖、輕井澤),包含從成田到市區
  • 購買地點:JR 東日本主要車站、機場旅遊服務中心、JR East Travel Service Center

4.JR東日本鐵路周遊券(長野、新潟地區/東北地區周遊券)-外國人限定,要護照

  • 內容:5 天或 10 天無限搭乘 JR 東日本指定區(含新幹線)
  • 適合:滑雪仔XD或是從東京一路玩到仙台、盛岡、青森、秋田等東北深度旅行
  • 購買地點:JR 東日本主要車站、機場旅遊服務中心、JR East Travel Service Center

住宿地點怎麼選

超清楚地都幫大家寫好了~

請點這裡 東京住宿攻略-去東京該住哪?一讀就懂!新手必讀東京住宿懶人包


東京個人超愛的景點清單

以下就大概分成東京都內或是近郊,有些年代比較久遠,就請大家包容一下(太常見的我就不收錄了)

東京都內

一起去都電荒川線散步吧(上)-交通介紹.三之輪橋

一起去都電荒川線散步吧(中)-荒川遊園地.梶原

一起去都電荒川線散步吧(下)-巢鴨.雜司之谷.早稻田

東京,一個人 散步 Day1-2 谷根千

東京,一個人 散步 Day1-3 秋葉原.萬世橋

東京,一個人 散步 Day4-2 麻布十番.浪花家鯛魚燒

東京一個人 散步 Day4-3 最終章隨筆-護國寺.神樂坂.澀谷

東京近郊一日遊

東京,一個人 散步 Day2-1 鎌倉 鶴岡八幡宮

東京,一個人 散步 Day2-2 湘南海岸-長谷。稲村ヶ崎駅。鐮倉高校。江之島


 東京小提醒&Q&A

Q:要換多少日幣?
大型連鎖基本上都能用刷卡解決,但小店或是一些交通票卷還是需要現金,如果是去滑雪我自己通常至少會備個10萬日圓,比較安心(反正用不完放著也不虧)

Q:帶行李坐電車會不會擠爆?
會,超可怕哈哈哈哈哈!所以高峰時段請避開!然後真的盡量減少換飯店!

Q:交通看起來很複雜欸?
 地鐵圖雖然像迷宮但其實一看就懂,google map查路線超方便


東京教會我的旅行體驗

第一次去東京,我背著包,買張地鐵一日券,隨便選幾個聽說「一定要去」的大點,然後在淺草迷路、在秋葉原亂逛、在萬世橋看到了人家老建築再生也可以規劃的如此,然後還寫下了第一篇國外旅行的遊記,正式成為日本旅遊系部落客(?!

第二次我開始加點「挑戰」元素,去完成那些不太像是旅行會做的挑戰-看日職幫陳冠宇加油、當東大生混進校園、夜宿漫畫咖啡廳!就算要花很多時間去研究,但現在想起來都還是會覺得很悸動!

後來的好多次,我學會了感受旅程上帶來的空白,花一整天在吉祥寺瞎逛、在高圓寺吃到人生最好吃的天婦羅飯、搭著都電荒川線一路散步;然後在旅行的最後一天,對自己說:「下次我一定要去…」,結果真的再回來,還是會按照心裡想去的隨心所欲,清單永遠消不完;剛開始旅行時會覺得把行程塞得剛剛好才不浪費,但我在東京找到了適合自己的旅行節奏-不要害怕留一點遺憾,因為那會是你下次再來的理由

也許你是第一次來東京,想把晴空塔、淺草寺、澀谷十字路口全都走一遍;也許你跟我一樣,來過幾次後開始挑一些沒去過的小區域;甚至你可能只是想找個地方放空,那東京也完全能滿足你,對我來說東京的旅行記憶不只停留在照片裡,它們會在某個陽光灑下的午後、又或是某個便利商店的味道、某首歌裡,突然讓你想起。


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