如果跟我一樣有固定在運動，也固定在出國（誤）的人，相信一定會有跟我一樣的掙扎—「旅行到底要不要運動？」
明明行李塞滿了運動衣，也訂了有健身房的旅館，但通常最後還是懶在房間，一邊覺得罪惡一邊又感到疲累！這時候你就需要有JMate2 手環 https://bit.ly/4iTKyT0
這次到的清邁節奏實在太迷人，每天醒來走去咖啡館的那十幾分鐘、在古城裡亂晃的午後、或只是過個馬路都能看到陽光把城市染成金色，我反而更好奇自己在這樣的旅行裡，身體到底會呈現什麼樣的節奏？是不是也能像城市一樣慢、像空氣一樣鬆？
也在這種念頭下，我第一次想：「如果旅行本身就算一種運動呢？」不是那種累到半死的跑點式路線，而是把散步、日常活動、甚至飯店房間的小運動都算進生活裡；只要有一個工具能夠陪我記錄、提醒，甚至讓運動變得更簡單，那或許旅行就不需要在『放鬆』與『自律』之間二選一！
於是，我帶上了這次旅程的唯一裝備：一支能在旅行途中陪我一起運動的手環；也因為它，這趟清邁旅程開始變得有點不一樣。
讓運動變簡單的品牌，才真的能帶進旅行
會注意到 JMate2，是因為我一直知道 JACFIT 是從「全球線上運動平台」起家的品牌；比起那些看起來很專業、但需要強大自律才能使用的高端設備，JACFIT 給我的感覺一直是：運動不用複雜，只要你願意動就好！
品牌 2013 年成立於聖荷西，全球 3000 多名團隊成員，核心都圍繞在三件事：智慧健康監控、體感運動、遊戲式健身
講白一點，就是把運動做得像玩遊戲，而不是像在被處罰，這種理念我真心買單，尤其像我這種常常旅行、時間被切得零碎、又不想逼自己的人，最需要的就是一個「不用想太多就能運動」的工具～
健身房太遠、跑步太曬，但 JACFIT 的 App 模式就是那種—只要願意打開，就能在房間動一下的存在！
他們的願景也很明確：不是追求變強，而是讓更多人願意把運動融入生活。剛好 JMate2 上市時，我正在準備清邁三天兩夜的行程，看到它主打戶外旅行、體感運動、超慢跑、百種運動紀錄、無螢幕專注設計，那瞬間我就覺得：「這支手環好像真的很適合旅程測試。」
結果帶去清邁後才發現—它完全不是「工具」，而是整趟旅程裡最安靜、最輕鬆、最不費力卻陪著我一直動的存在。
JMate2 是怎麼把運動便日常的？
真正覺得 JMate2 好用，是抵達清邁第一天。這裡的天氣舒服得剛剛好，走在尼曼路、小巷咖啡館、市集之間，看似悠閒放空，但只要多走幾步就會微微出汗！
結果回到飯店打開 App 才發現—我一天竟然走了快兩萬步，而這些「以為沒在運動」的片刻，全都被 JMate2 默默記錄起來：步數、心率、卡路里，通通清楚得不像話。
最讓我驚喜的是它的 磁吸錶帶旅行途中一天要戴上、脫下十幾次，但每次“啪”一聲吸回去都超穩，不會鬆、不會刮手，連在夜市人擠人都不會掉。這種「不製造麻煩」的小貼心，在旅行中真的會默默加分！
JMate2 像是一個比我還誠實的旅伴—散步去吃早餐，它記；晃到寺廟，它記；晚餐後去夜市亂走，它還是記，原本以為自己整天很廢，結果數據顯示我其實動得比在台灣還認真。
晚上回到飯店，我雖然只想洗澡躺平，但偶爾還是會打開 App 做幾個輕鬆的體感伸展，或玩一下不用流汗的小遊戲；沒有壓力，也不需要任何器材，更像是在外地給身體一個小小的 reset！
我最喜歡 JMate2 的其實是它的「安靜」～沒有螢幕、不跳通知、不干擾行程，卻能在每晚回顧數據時，把那些散步、陽光、微熱、放鬆的瞬間全部具象地呈現給我看！旅行不是逼自己變更自律，而是讓身體在新的地方自然活著！而 JMate2 做的，就是讓這些自然的運動被看見、被記住，溫柔而自在。
旅行不是放縱，而是重新跟身體交朋友
清邁的天氣很舒服，不悶不熱，每天就是在城市裡慢慢走著，逛市集、鑽小巷、在咖啡店之間移動，以前的我，旅行時很容易把身體狀態整個放掉，覺得反正回台灣再補救就好，結果通常都是回來之後才開始懊悔作息亂了、睡眠變差!
這趟不太一樣，不是我突然變得自律，而是我沒有刻意忽略身體；JMate2 在旅途中很安靜，我只是照自己的節奏生活，它幫我留下走路的紀錄，也讓我知道自己那天睡得好不好，沒有提醒我更努力，反而讓我更願意注意當下的狀態！
清邁讓人慢下來，而這種慢不是放空，而是節奏變得清楚；你知道自己有在動、有在休息，而不是整趟旅程結束才回頭算帳，這次的旅行，我沒有拚行程，也沒有放縱，只是靠著JMate2 讓我有意識地好好地走路、好好地生活！
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