每次出國，享受美食絕對是必要的行程！！！
可是大吃大喝一番之後，就會除了擔心回來就圓一圈以外
也擔心亂吃導致缺乏纖維，便便不順ＱＱ
大家都知道我的搭檔冰冰小姐，是個排便很不順暢的人（亂爆料
最近她又挖掘了新的好物－黃金克菲爾 益生菌
黃金克菲爾 益生菌是大葉大學藥用植物與保健學系與菲采國際事業有限公司產學合作，所研發出來的益生菌產品
大葉大學的教授指出－糞便的顏色與形狀代表身體健康情況，黃金色香蕉型最健康
現代人壓力大，加上飲食作息都不太正常，所以排便也很容易有不順的問題
「黃金克菲爾」就是希望能改變細菌叢生態．幫助維持消化道機能而開發的益生菌膠囊
「黃金克菲爾」含有十大活菌的黃金順暢配方，結合多種機能性活菌，
富含有機酸、維生素、胺基酸、生物活性因子，
可以幫助消化，改變細菌叢生態，調整體質
飯前飯後都能食用～～～
如果能吞膠囊的就是一天兩顆，搭配500CC的水!
如果不會吞的人，也可以把膠囊打開來直接到粉末到口中！
然後要記得！！
水溫不能超過45度唷!
實際測試了一周，冰冰表示!!
吃完之後很有感呀!!便便真的有變順暢～
現在年紀漸漸有了ＸＤ
除了要注意自己外在的體態，體內環保也是很重要的
冰冰來新竹就已經胖了５公斤了ＯＲＺ
這超驚人的數字，有很大的因素跟外食不健康，還有太油有很大的關係ＱＱ
除了運動搭配飲食，體內環保要做好！才能多管齊下，更快的瘦下去
黃金克菲爾益生菌中的克菲爾
就是源自北高加索山的益生菌，當地人以長壽聞名，
學術研究指出克菲爾含有多種益菌，幫助消化，維持消化道機能，調節生理機能～～
所以平常食用益生菌來保養是個很好的選擇
尤其是像我們一樣外食，或是生活飲食比較容易不正常的人～
很容易導致便便不順、胃凸肚大，每天來個兩顆讓排變順暢一下～～～
ＰＳ．記得食用後還是要多多補充水分，才能幫助消化作用！！
|黃金克菲爾益生菌|
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